« با دیابت هم می توان شاد و توانا زیست »
دیابت:یک بیماری غیر واگیر که تعداد زیادی از افراد جامعه به آن مبتلا هستند ولی نیمی از آنها از بیماری خود آگاه نیستند.
علائم بیماری :
1- پر نوشی
2- پر ادراری
3- پر خوری
4- کاهش شدید وزن بدون علت
5- تأخیر در بهبود زخم
6- تاری دید
مقدار طبیعی قندخون بین 70 تا 110 میلی گرم در دسی لیتر است که در مبتلایان به بیماری به بیش از 126 می رسد.
افراد در معرض خطر:
1- افرادی که اضافه وزن دارند یا چاق هستند.
2- افرادی که سابقه ابتلا خانوادگی به این بیماری دارند.
3- افرادی که سابقه فشار خون بالا دارند.
4- زنانی که سابقه دوبار یا بیشتر سقط خود به خودی دارند.
5- زنان باردار
آموزش های لازم برای افراد مبتلا به این بیماری شامل:
1- کنترل وزن
2- برنامه غذایی مناسب
3- ورزش وفعالیت جسمانی
4- مراقبت از پا
5- ترک مصرف دخانیات
عوارض بیماری:
این بیماران در صورت عدم مراقبت به عوارض دچار خواهند شد که شامل :
عوارض زودرس: بالا وپایین رفتن شدید قند خون
عوارض دیررس شامل : مشکلات چشمی ، ناراحتی های کلیه ، ناراحتی های قلبی ، بی حسی وگزگز کردن دست ها وپاها ودیر بهبود یافتن زخم ها به خصوص در پاها که در صورت عدم مراقبت ممکن است به قطع عضو منجر شود. این مشکلات در صورت عدم درمان به نابینایی ، دیالیز وپیوند کلیه ، سکته های قلبی ومغزی، قطع عضو ودر نهایت مرگ منجر شود.
اسماعیلی - کارشناس بیماریها